Huile essentielle camomille romaine

Camomille Romaine 5ml (HE MY)

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1 805CFP TTC

Nom botanique : Chamaemelum nobile ou Anthemis nobilis

Partie utilisée: plante aérienne et fleur

Couleur: jaune clair

Origine: France

Chémotype: Angélate d'isobutyle, Angélate de 3-méthylbutyle, Angélate de méthallyle, Trans-pinocarvéol (peut légèrement varier en fonction de la récolte)

Huile essentielle de Camomille Romaine: propriétés et conseils

 

Propriétés:

Calmante, sédative, régulatrice du système nerveux, antispasmodique, antalgique, pré-anesthésiante, antiallergique, anti-inflammatoire, vermifuge (contre certains parasites intestinaux), tonique digestive, antiprurigineuse.

L’huile essentielle de Camomille romaine est particulièrement adaptée pour prendre soin de sa peau au quotidien. Son odeur est douce et fruitée.

Recommandations :

C’est une des rares huiles essentielles qui peut être utilisé pour les enfants. Attention, ne pas confondre avec la Camomille Allemande (ou matricaire). Usage interne pour les troubles nerveux et digestifs, usage externe pour les soins de la peau.

Usages :

Ses propriétés régulatrices du système nerveux en font l'une des huiles essentielles les plus efficaces pour calmer le stress, l'anxiété, la dépression, les chocs nerveux, les insomnies et l'agitation. C’est un excellent antispasmodique physique et psychique. C’est également un sédatif doux parfait pour les enfants. Dilué dans un bain grâce à un dispersant, elle favorise la relaxation.

C'est également un excellent soin pour la peau en cas de démangeaison, d'allergie (convient également aux allergies d'origine respiratoire), de zona, d'eczéma, de psoriasis ou d'acné.

Au niveau digestif, elle calme les douleurs d'estomac, facilite la digestion, évite les ballonnements et agit contre les parasites intestinaux.

C'est également une huile antidouleur qui est parfaitement adaptée aux douleurs dentaires et aux migraines.

En diffusion, ses propriétés équilibrantes permettent de réguler l’humeur. 

Massage à base d'huile essentielle de camomille romaine:

Bien utiliser l'huile essentielle de camomille romaine contre l'asthme.

L'huile essentielle de camomille romaine contre l'asthme nerveux:

Préparez une huile de massage calmante de la manière suivante: dans 50 ml d'huile d'amande douce, diluez 20 gouttes d'huile essentielle de mandarine + 10 gouttes d'HE de camomille romaine + 30 gouttes d'huile essentielle de lavande + 20 gouttes d'HE de myrte rouge. Plusieurs massages (thorax et dos) par jour en cas de crise. Peut également être utilisé en massage préventif.

 

L'huile essentielle de camomille est idéale contre le stress.

Crise d'angoisse, trac et stress

Préparez une huile de massage à base de 100 ml d'huile végétale de noyau d'abricot, 20 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine, 30 gouttes d'he de lavande + 20 gouttes d'HE de marjolaine + 20 gouttes d'HE de petit grain + 10 gouttes d'huile essentielle de laurier noble . Massez l'intérieur des poignets et le thorax de manière préventive ou dès les premiers signes de stress.

 

Calmer l'hypertension et les palpitations avec l'huile essentielle de camomille romaine

Palpitations, tachycardie et hypertension

Dans 100 ml d'huile végétale d'avocat, diluez 20 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine + 20 gouttes d'he de lavande + 20 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang + 20 gouttes d'huile essentielle de marjolaine. Massez le thorax, le dos et les épaules 1 à 2 fois par jour.

 

L'huile essentielle de camomille pour bien dormir.

Insomnie, sommeil léger ou perturbé:

Préparez une huile "nuit calme" à base de 50 ml d'huile de macadamia + 30 gouttes d'huile essentielle de lavande fine (ou de lavandin) + 15 gouttes d'he de camomille romaine + 30 gouttes d'huile essentielle de marjolaine  + 15 gouttes d'he de mandarine. Massez le dos et le thorax 15 minutes avant de vous coucher. Evitez de regarder la télévision ou les activités informatiques au moins une heure avant de vous coucher. 

L'huile essentielle de camomille romaine en diffusion dans l'air:

Prévenir les cauchemards avec l'huile essentielle de camomille noble

Cauchemards et agitations nocturnes:

Préparez un mélange composé de 5 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine + 3 gouttes d'he de citron (citrus limonum) + 3 gouttes d'he de mandarine. Diffusez 30 minutes avant de vous coucher ou déposez le mélange sur un diffuseur poreux (type galet) dans votre chambre.

 

Chassez les idées noires avec l'huile essentielle de camomille romaine.

Angoises, stress et idées noires:

Très agréable à l'odeur, ce mélange est idéal pour prévenir et calmer les angoisses du quotidien ainsi que pour faire le plein d'énergie positive. Déposez dans votre diffuseur 2 gouttes d'huile essentielle d'encens, 1 goutte d'huile essentielle de camomille romaine, 2 gouttes d'huile essentielle de bois de rose, 1 goutte d’huile essentielle d'ylang ylang.

 

Synergies:

Estragonlavandementhe poivréeylang ylangmarjolaineorangepetit grainniaoulibasilicmandarine, menthe bergamote, verveine, mélisse, sauge, ravensareeucalyptus globulusgéranium, coriandre.

Précautions :

Ne pas utiliser chez l'enfant et la femme enceinte ou allaitante. Ne pas utiliser pure sur la peau (toujours en forte dilution dans une huile végétale).

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation ne constituent en aucun cas un avis médical. Ils sont issus d'ouvrages ou sites Internet spécialisés en aromathérapie. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

 

Huile essentielle de camomille romaine